心梗猝死概率高的人，多是经常干这几件事！

每年冬天，都是心肌梗死的“高发期”！发病急、病情重、死亡率高，是中老年人猝死的主要原因之一。更值得警惕的是，这个曾被贴上“老年病”标签的健康杀手，正在悄悄年轻化......

《中国心血管健康与疾病报告 2023》显示，我国 35～54 岁人群心梗发病率十年间增长了 30%。国家心血管病中心的数据显示，我国每年新发急性心梗约 100 万例，其中 45 岁以下人群的比例正以年均 5% 的速度攀升。
为什么会发生心梗？出现哪些症状可能是心梗了？心梗了，怎么办？正确的急救知识，关键时刻真的能救命。今天结尾还有好书推荐，别错过哦！

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